Hipotroid ve Diyet
DENGELİ METABOLİZMA İÇİN BESLENME
Hipotiroid ile Yaşamı Kolaylaştıran Diyet Yaklaşımı
Hipotiroid, tiroid bezinin yeterli miktarda hormon üretememesi durumudur ve bu durum metabolizma hızında belirgin bir yavaşlamaya neden olur. Yorgunluk, kilo alımı, saç dökülmesi, cilt kuruluğu ve ruh hâlinde dalgalanmalar hipotiroidin sık görülen belirtilerindendir. Bu tabloyla başa çıkabilmek için ilaç tedavisinin yanında mutlaka kişiye özel bir beslenme planına da ihtiyaç vardır. Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, hipotiroid tanısı almış bireyler için hormon dengesi ve metabolik dengeyi destekleyen diyet programları sunar.
Hipotiroidi olan bireylerde en sık karşılaşılan zorluklardan biri, sağlıklı beslenseler bile kilo verememeleridir. Bunun nedeni, metabolizmanın yavaşlaması ve vücudun enerji kullanımında yaşanan değişimlerdir. Hatice Karslıoğlu, bu durumu göz önünde bulundurarak hazırladığı planlarda tiroid fonksiyonlarını destekleyen besinleri dengeli şekilde kullanır. Aynı zamanda yetersiz çalışan tiroid bezinin neden olduğu kabızlık, ödem ve insülin direnci gibi sorunlara karşı da etkili çözümler üretir.
Doğru besin seçimi hipotiroidiyle mücadelede kilit rol oynar. İyot, selenyum ve çinko gibi minerallerin yeterli düzeyde alınması, tiroid hormonlarının üretimini ve kullanılmasını destekler. Ancak bu noktada dikkat edilmesi gereken husus, her bireyin ihtiyacının farklı olmasıdır. Hatice Karslıoğlu, kişinin sağlık geçmişi, kan değerleri ve yaşam tarzına göre tüm bu mineralleri dengede tutan, dengeli ve sürdürülebilir bir diyet yaklaşımı sunar.
DANIŞMANLIKLA GÜCÜNÜZÜ ARTIRIN
Hipotiroid Sürecinde Uzman Rehberliğiyle Dengede Kalın
Hipotiroid gibi kronik durumlarla baş etmek sabır, istikrar ve doğru yönlendirme gerektirir. Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, yalnızca beslenme listesi sunmakla kalmaz; süreci anlayarak, ihtiyaçlarınıza göre şekillendirerek sizinle birlikte ilerler. Gerek kilo kontrolü gerekse yaşam kalitenizin yükseltilmesi adına profesyonel desteğin gücünü hissedersiniz.
Bu yolculukta yalnız olmadığınızı bilmek, motivasyon açısından son derece önemlidir. İlaç tedavisini destekleyen, hormon düzeylerinizi dikkate alan ve size özel hazırlanan bir diyet programı ile daha enerjik, daha dengeli ve daha sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz. Üstelik bu süreci zorlukla değil, bilinçle ve güvenle yönetebilirsiniz.
Dilerseniz siz de bugün Diyetisyen Hatice Karslıoğlu ile iletişime geçerek bu süreci birlikte başlatabilirsiniz. Whatsapp üzerinden yazabilir ya da doğrudan telefonla ulaşarak detaylı bilgi ve randevu talebinde bulunabilirsiniz. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam, doğru bilgi ve doğru yönlendirmeyle başlar.
Hipotroid'de Nasıl Beslenmek Gerekir?
Kilo verme sürecinde karşılaşılan en büyük engelleri ve bunların üstesinden gelmenin yollarını keşfedin. Uzman Diyetisyen Hatice Karslıoğlu ile bilinçli beslenme alışkanlıkları edinin.
YORUMLAR
Danışanlarımız Ne Söylüyor
-
![Fatos Balaban]()
Fatos Balaban
Hayatımın kadını diyorum gülüyor sevgili doktorum Hatice, oysa 3 kalp spazmı sonrası kendimi bulmamı sağlayan bir yol izledik. Kilo kontrolu sağlanınca kalp, şeker ve tansiyon ilaçlarının esiri olmadım.
-
![Eylül İpek URANLI]()
Eylül İpek URANLI
Kendisi gerçekten son derece iyi bir diyetisyen. Mesleğini hakkıyla yapıyor. Size değer verdiğini gerçekten hissettiriyor ve en önemlisi size göre diyet listesi hazırlıyor. Herkese aynı diyeti yazıp göndermiyor yani.
-
![Tülay Kaplan]()
Tülay Kaplan
Açıkçası ben nasıl ve ne kadar yemek yemem gerektiğini Hatice hocamdan öğrendim. Kısacası Hatice hocamdan dolu dolu bir yıl danışmanlık aldım, bu süre zarfında O'ndan çok şey öğrendim ve çok memnun kaldım.
-
Nadide Onur Özdoğan
Kilo sorunlarım için diyetisyen Hatice Karslıoğlu ile birlikte birkaç ayda sadece yağdan vermem gereken kiloların yarısını çok kolay vermeyi başardık.Tatil nedeniyle ara verdik ama ben hiç kilo almadım.
-
Buket Demirkopru
Hatice hanım çok rahat iletişim kurulabilen, aç kalmadan kilo vermenizi (ya da almanızı) sağlayacak, sağlık durumu ve fiziksel ihtiyaçlarınıza özel olarak programlar hazırlayan, profesyonel bir diyetisyen.
-
Umut Can Yarıkan
Hatice Karslıoğlu hem insan olarak hemde diyetisyen olarak mükemmel bir insandır. İşini profesyonel olarak yapmakla kalmaz tüm bilimsel araştırmaları takip ederek işini diğer alanlarla birlikte yükseltir.
-
![Fatos Balaban]()
Fatos Balaban
Hayatımın kadını diyorum gülüyor sevgili doktorum Hatice, oysa 3 kalp spazmı sonrası kendimi bulmamı sağlayan bir yol izledik. Kilo kontrolu sağlanınca kalp, şeker ve tansiyon ilaçlarının esiri olmadım.
-
![Eylül İpek URANLI]()
Eylül İpek URANLI
Kendisi gerçekten son derece iyi bir diyetisyen. Mesleğini hakkıyla yapıyor. Size değer verdiğini gerçekten hissettiriyor ve en önemlisi size göre diyet listesi hazırlıyor. Herkese aynı diyeti yazıp göndermiyor yani.
-
![Tülay Kaplan]()
Tülay Kaplan
Açıkçası ben nasıl ve ne kadar yemek yemem gerektiğini Hatice hocamdan öğrendim. Kısacası Hatice hocamdan dolu dolu bir yıl danışmanlık aldım, bu süre zarfında O'ndan çok şey öğrendim ve çok memnun kaldım.
-
Nadide Onur Özdoğan
Kilo sorunlarım için diyetisyen Hatice Karslıoğlu ile birlikte birkaç ayda sadece yağdan vermem gereken kiloların yarısını çok kolay vermeyi başardık.Tatil nedeniyle ara verdik ama ben hiç kilo almadım.
-
Buket Demirkopru
Hatice hanım çok rahat iletişim kurulabilen, aç kalmadan kilo vermenizi (ya da almanızı) sağlayacak, sağlık durumu ve fiziksel ihtiyaçlarınıza özel olarak programlar hazırlayan, profesyonel bir diyetisyen.
-
Umut Can Yarıkan
Hatice Karslıoğlu hem insan olarak hemde diyetisyen olarak mükemmel bir insandır. İşini profesyonel olarak yapmakla kalmaz tüm bilimsel araştırmaları takip ederek işini diğer alanlarla birlikte yükseltir.
